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微白蛋白高日常注意事项

发布时间:2018-06-30 来源:海口娱乐网

文章导读

微白蛋白又称尿微量白蛋白,这是检查肾脏是否健康的一个重要的指标,微白蛋白高很大程度上是因为肾发生了病变,甚至有可能是肾病综合症,这是一种治疗比较麻烦的疾病,不仅治疗的费用比较昂贵,而且治疗的过程也比较的长,所以在日常的生活中,有许多的事项需要特别的注意。

一、饮食有节不可贪凉秋季瓜果蔬菜品种多,色香味引人食欲,但微白蛋白高患者应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。一些患微白蛋白高的儿童,喜欢以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之,多次少量也并非禁忌,若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能,以致脾胃失于健运,对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故微白蛋白高患者夏季慎用凉冷饮品。

二、起居有时慎照秋季阳光天气炎热,阳光照射时间长。微白蛋白高患者,必须顺应天气的变化规律,养成良好的起居习惯。中午1点左右比较好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线,极易侵害人体造成皮肤炎症,微白蛋白高患者本身免疫功能低下,故应慎照日光,以免因皮肤炎症加重病情。

三、居家疗养充足睡眠秋季,微白蛋白高患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气,要保持一定的温度。空调不宜调得太低,以低于室外气温5~6°c左右为宜,否则极易因冷热的急骤变化发生感冒。卧具要清洁、干燥,卧室要光线柔和,通风透气。由于入睡后基础代谢减弱,人的自卫功能较差,极易感冒受凉,故微白蛋白高患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部,以卫护胃阳,预防感冒。

四、适当运动讲究卫生适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目,但由于游泳需要消耗大量的体力,以及游泳场地的卫生得不到保证,建议微白蛋白高患者不要游泳。

五、调畅情志节欲保精情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。微白蛋白高病程长,患者一定要有战胜疾病的信心,巧妙地调节情志,如花鸟自娱,书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情,促进健康。有些微白蛋白高患者病情反复,仔细追问才知与房事不节有关。一般病情在恢复期,血压正常,尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。若在高度水肿,血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活,却是病情稳定的大敌,甚至因此致使病情恶化。

以上就是微白蛋白高需要在日常的生活中特别注意的地方,运动不管在任何时候都对于人们的健康有很大的帮助,所以在平常的时候,一定要多多的运动,这样才能提高自己的体质,增强自己的免疫力,还有就是不要过度的疲劳,要注意劳逸结合,保持自己每天有着充足的睡眠,精神是非常重要的,所以一定要乐观的面对这个世界哦。

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